Resep makanan anak 1 tahun penambah berat badan

Memiliki anak di usia 1 tahun, diperlukan resep makanan anak 1 tahun penambah berat badan khusus yang tidak bisa disamakan dengan anak dengan usia diatasnya karena tentu saja memiliki pencernaan yang cukup berbeda. Umumnya anak-anak diusia ini belum bisa makan makanan yang susah untuk dicerna seperti misalnya keripik, kerupuk atau makanan keras lainnya.

Resep makanan anak 1 tahun penambah berat badan
Anak di usia 1 tahun ini masih dalam masa-masa yang lucu dan menggemaskan. Gemuk sehat adalah dambaan semua orang tua. Akan tetapi rasa khawatir oleh sang bunda muncul dikala sang buah hati susah makan sehingga memiliki badan yang kurus. Jika anak anda susah makan atau nafsu makan berkurang, hendaknya kita sebagai orang tua harus waspada, tidak boleh menganggap remeh hal tersebut.

Disisi lain, terkadang seorang anak memiliki nafsu makan yang cukup baik, akan tetapi badannya tetap saja kurus. Menyikapi hal ini, mungkin anda sesekali perlu mencoba resep makan untuk anak 1 tahun sebagai penambah berat badan. Seperti apa resep makanan yang dimaksud? Berikut adalah beberapa diantaranya.

Resep makanan anak 1 tahun penambah berat badan

1. Resep jus buah alpukat
Buah memiliki kandungan vitamin C yang tinggi disamping banyak memiliki serat, sehingga baik dikonsumsi untuk si anak kecil. Salah satu manfaat vitamin C adalah sebagai zat imun bagi tubuh, sedangkan serat baik untuk melancarkan buang air besar.

Untuk resep kali ini, kita menggunakan beberapa bahan-bahan dibawah ini :

  • Buah alpukat yang sudah matang, pilih warna kulit yang coklat kemerah-merahan
  • Susu sapi segar kurang lebih 250 ml
  • 2 Buah kurma yang sudah diambil bijinya
  • Gula aren secukupnya

Semua bahan-bahan diatas bisa langsung di blender, kecuali gula aren/gula merah. Untuk gula merah bisa dicairkan tersendiri. Blender bahan-bahan diatas hingga lumat merata, kemudian gula merah yang sudah dicairkan dicampur dan diaduk hingga merata.

Jika memungkinkan, resep makanan ini bisa diberikan untuk anak anda untuk satu kali porsi makan. Atau sebisa mungkin anda ketahui porsi anak seberapa kuat, sehingga untuk pembuatan berikutnya bisa habis sekali makan.

Resep makanan anak 1 tahun untuk menambah berat badan

2. Resep jus pisang susu
Tidak bisa dipungkiri, bahwasannya alpukat merupakan buah yang memiliki harga yang cukup tinggi. Selain itu, buah alpukat juga cukup susah untuk ditemukan. Maka dari itu, sebagai penggantinya yang lebih ekonomis adalah dengan pisang dan susu. Anda bisa siapkan bahan-bahan yang diperlukan yaitu pisang ambon yang sudah masak 1 buah ukuran sedang. Jika memungkinkan siapkan juga buah kurma 2 biji atau jika susah untuk mendapatkan bisa diganti dengan sari kurma. Sari kurma bisa dengan mudah didapatkan di toko herbal. Selain itu siapkan juga susu air putih matang kurang lebih 50ml atau seperempat gelas.
Bahan-bahan diatas bisa langsung di blender bersamaan hingga lumat dan tercampur merata. Anda bisa memberikan resep masakan untuk anak anda yang masih usia 1 tahun untuk menambah berat badan secara alami dan aman karena bahan-bahan yang digunakan terbebas dari bahan kimia.

2 resep diatas sepertinya yang paling mudah dibuat untuk buah hati anda. Selain mudah dibuat, harganya juga cukup terjangkau. Sebisa mungkin hindari makanan bayi yang instan, sesekali tidak mengapa, akan tetapi jika terus-terusan sangat tidak baik untuk kesehatan jangka panjang si kecil.

Demikian artikel singkat mengenai Resep makanan anak 1 tahun penambah berat badan yang bisa disampaikan, silahkan anda coba dan praktekkan sendiri dirumah untuk hidangan sang buah hati anda. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *